AktivC behandlingsprogrammet er desverre fortsatt i produksjon og ikke tilgjengelig for pasienter. Vi håper at det vil bli klart iløpet for bruk iløpet av første halvdel av 2026.
Har du eller mistenker du at du har claudicatio intermittens, finnes det flere tiltak du kan gjøre mens du venter på oppstart i behandlingsprogrammet.
Kontakt fastlege
Fastlegen kan:
- Bekrefte diagnosen og vurdere om du har claudicatio intermittens eller en annen tilstand.
- Starte nødvendig medikamentell behandling, som blodfortynnende medisiner og legemidler som senker kolesterolnivået.
- Gi råd om livsstilsendringer som røykeslutt, sunt kosthold, vektkontroll og økt fysisk aktivitet.
- Følge opp blodtrykk, blodsukker og kolesterolnivå for å sikre at disse ligger innen anbefalte verdier, samtidig som du ikke får plagsomme eller alvorlige bivirkninger.
Ved usikkerhet om diagnosen, behov for rådgivning, utredning, vurdering om det er behov for kirurgisk behandling eller ved mistanke om kritisk ischemi (hvilesmerter eller sår som skyldes nedsatt blodtilførsel til beina), kan du henvises til et lokalt karkirurgisk senter for vurdering.
Gangtrening og egeninnsats
Fysisk aktivitet er en viktig del av behandlingen for claudicatio intermittens:
- Gangtrening: Gå til smerten merkes i benet, stopp, hvil til smerten går tilbake, og gjenta. Gjennomføres minst tre ganger per uke, gjerne oftere. Regelmessig trening kan gradvis øke gangavstand og redusere symptomer.
- Strukturert veiledet trening: Trening med støtte fra fysioterapeut er mest effektivt. Du kan kontakte en lokal fysioterapeut eller en fysioterapeut i AktivC-nettverket for veiledning og oppfølging (nettverket er desverre foreløpig ikke aktivt).
- Egentrening: Dersom veiledet trening ikke er tilgjengelig, kan du gjennomføre gangtrening hjemme eller ute, eventuelt supplert med annen fysisk aktivitet som styrker kondisjon og generell helse.
AktivC-programmet
AktivC er fortsatt i testfase og ikke tilgjengelig operativt for pasienter. Når programmet blir lansert, vil pasienter kunne:
- Henvises direkte fra fastlege, via fysioterapeut i AktivC-nettverket, eller av karkirurg.
- Få tilgang til et digitalt behandlingsprogram med oppdatert kunnskap, kunnskapsbaserte moduler, strukturert gangtrening og individuell veiledning.
Programmet vil gi støtte til egeninnsats og bygge på oppdatert kunnskap om behandling og trening ved claudicatio intermittens.